The Sleep Revolution: Transforming Your Life, One Night at a Time - Arianna Huffington - Bücher - Ebury Publishing - 9780753557211 - 9. März 2017
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The Sleep Revolution: Transforming Your Life, One Night at a Time

Arianna Huffington

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The Sleep Revolution: Transforming Your Life, One Night at a Time

We are in the midst of a sleep deprivation crisis, and this has profound consequences - on our health, our job performance, our relationships and our happiness. The author boldly asserts that what is needed is nothing short of a sleep revolution, and reveals the vital role sleep plays in our every waking moment and every aspect of our health.

416 pages

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 9. März 2017
ISBN13 9780753557211
Verlag Ebury Publishing
Seitenanzahl 416
Maße 197 × 128 × 27 mm   ·   288 g
Sprache Englisch  
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