Kindfulness: Be a true friend to yourself - with mindful self-compassion - Padraig O'Morain - Bücher - Hodder & Stoughton - 9781473678781 - 27. Juni 2019
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Kindfulness: Be a true friend to yourself - with mindful self-compassion

Padraig O'Morain

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Kindfulness: Be a true friend to yourself - with mindful self-compassion

By uniting mindfulness and self-compassion, this practical guide on the benefits of kindness is filled with simple tips and anecdotes will help you live a happier, more fulfilling life.

256 pages, N/A

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 27. Juni 2019
ISBN13 9781473678781
Verlag Hodder & Stoughton
Seitenanzahl 256
Maße 141 × 194 × 17 mm   ·   186 g
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