The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for C-PTSD: Heal from Complex Post-Traumatic Stress Disorder, Find Emotional Balance, and Take Back Your Life - Sheri Van Dijk - Bücher - New Harbinger Publications - 9781648483103 - 30. Januar 2025
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for C-PTSD: Heal from Complex Post-Traumatic Stress Disorder, Find Emotional Balance, and Take Back Your Life

Sheri Van Dijk

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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for C-PTSD: Heal from Complex Post-Traumatic Stress Disorder, Find Emotional Balance, and Take Back Your Life

Powerful and evidence-based dialectical behavior therapy (DBT) skills to help you heal from traumas, balance emotions, and feel safe in the present moment.

224 pages

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 30. Januar 2025
ISBN13 9781648483103
Verlag New Harbinger Publications
Seitenanzahl 224
Maße 254 × 204 × 16 mm   ·   446 g
Sprache Englisch  
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