Mindfulness for Insomnia: A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and Get the Sleep You Need - Catherine Polan Orzech - Bücher - New Harbinger Publications - 9781684032587 - 29. August 2019
Bei Nichtübereinstimmung von Cover und Titel gilt der Titel

Mindfulness for Insomnia: A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and Get the Sleep You Need

Catherine Polan Orzech

Preis
¥ 3.585
exkl. MwSt.

Bestellware

Lieferdatum: ca. 5. - 13. Jun

Unsere Kunden sagen:

14-Tage-Rückgaberecht
Topbewertung bei Trustpilot
Zu deiner iMusic Wunschliste hinzufügen

Mindfulness for Insomnia: A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and Get the Sleep You Need

Break the cycle of anxious thinking and rumination that keeps you up at night. With this much-needed guide, you'll learn to quiet your mind, relax your body, feel less tense and finally get the sleep you need.

200 pages

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 29. August 2019
ISBN13 9781684032587
Verlag New Harbinger Publications
Seitenanzahl 200
Maße 227 × 151 × 15 mm   ·   344 g
Alle anzeigen

Weitere Titel von Catherine Polan Orzech

Alle Titel von Catherine Polan Orzech ansehen ( u. a. Taschenbuch und Gebundenes Buch )