The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens, Second Edition: CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence - Doug Shannon - Bücher - New Harbinger Publications - 9781684038015 - 3. März 2022
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The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens, Second Edition: CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence

Doug Shannon

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The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens, Second Edition: CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence

The essential go-to workbook for shy and socially anxious teens-now fully revised and updated with skills for dealing with social media anxiety and "social perfectionism."

152 pages

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 3. März 2022
ISBN13 9781684038015
Verlag New Harbinger Publications
Seitenanzahl 152
Maße 253 × 202 × 18 mm   ·   364 g

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