Ageing Upwards: A mindfulness-based framework for the longevity revolution - Berit Lewis - Bücher - Practical Inspiration Publishing - 9781788604338 - 25. April 2023
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Ageing Upwards: A mindfulness-based framework for the longevity revolution

Berit Lewis

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Ageing Upwards: A mindfulness-based framework for the longevity revolution

Rather than clinging to youth this book encourages the reader to embrace ageing by practising the mindful skills of noticing, knowing and flowing with life.

Diagrams; Diagrams

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 25. April 2023
ISBN13 9781788604338
Verlag Practical Inspiration Publishing
Seitenanzahl 204
Maße 216 × 140 × 18 mm   ·   272 g

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