Intelligent Fitness: The Smart Way to Reboot Your Body and Get in Shape (with a foreword by Daniel Craig) - Simon Waterson - Bücher - Michael O'Mara Books Ltd - 9781789295153 - 5. Januar 2023
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Intelligent Fitness: The Smart Way to Reboot Your Body and Get in Shape (with a foreword by Daniel Craig)

Simon Waterson

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Intelligent Fitness: The Smart Way to Reboot Your Body and Get in Shape (with a foreword by Daniel Craig)

Drawing on his vast experience as the elite trainer who transformed Daniel Craig’s physique for five James Bond films, Simon Waterson reveals how to enhance your energy, sleep and confidence with his intelligent approach to fitness.

256 pages, 16pp colour plates and b/w line drawings

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 5. Januar 2023
ISBN13 9781789295153
Verlag Michael O'Mara Books Ltd
Seitenanzahl 256
Maße 129 × 197 × 27 mm   ·   260 g
Sprache Englisch  
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