Trauma-informed Yoga for Pain Management: A Practical Manual for Simple Stretching, Gentle Strengthening, and Mindful Breathing - Yael Calhoun - Bücher - Jessica Kingsley Publishers - 9781839978005 - 21. November 2024
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Trauma-informed Yoga for Pain Management: A Practical Manual for Simple Stretching, Gentle Strengthening, and Mindful Breathing

Yael Calhoun

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Trauma-informed Yoga for Pain Management: A Practical Manual for Simple Stretching, Gentle Strengthening, and Mindful Breathing

This is a trauma-informed roadmap for professionals on how to teach yoga for pain management for various populations and settings. Based in the complex science of physical and emotional pain, this book focusses on the importance of safety, empowerment, and simplicity, and provides a detailed program of practice for professionals to adopt.

256 pages, 70 images; 70 images

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 21. November 2024
ISBN13 9781839978005
Verlag Jessica Kingsley Publishers
Seitenanzahl 272
Maße 152 × 228 × 19 mm   ·   392 g
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