Body Intelligence Meditation: Finding Presence through Embodiment - Ged Sumner - Bücher - Jessica Kingsley Publishers - 9781848191747 - 21. Juli 2014
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Body Intelligence Meditation: Finding Presence through Embodiment

Ged Sumner

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Body Intelligence Meditation: Finding Presence through Embodiment

An introduction to an innovative form of meditation through deep felt connection with body structure and physiology. The book provides a series of exercises to attain felt sense awareness, helping practitioners tune in to their physical body and reach the meditative states of bliss, energy and trauma resolution.

196 pages, black & white illustrations

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 21. Juli 2014
ISBN13 9781848191747
Verlag Jessica Kingsley Publishers
Seitenanzahl 168
Maße 229 × 154 × 10 mm   ·   268 g
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