Fortæl dine venner om denne vare:
Ryst dig fri 1. udgave
David Berceli
Bestilles fra fjernlager
Ryst dig fri 1. udgave
David Berceli
Tre-metoden består af syv simple øvelser som enhver kan lave. De aktiver kroppens evne til at ryste af sig selv. Alle pattedyr har denne evne, men mange mennesker skal genlære den. Ved at få kroppen til at ryste eller vibrere aflades spændinger i muskulaturen og dermed forløses stress og traumereaktioner og nervesystemet kan vende tilbage til dets naturlige balance.
Ryst dig fri henvender sig til alle der selv ønsker at gøre noget ved eventuel stress, spændinger og små og store traumer. Forældre, der ønsker at kunne være mere tålmodige, mennesker der har lidt overlast gennem ulykke eller vold, hjemvendte soldater, der lider af PTSD, sportsudøvere, almindelige mennesker, der bare ønsker mere ukuelighed og glæde.
Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
Medie | Bøger Hæftet bog (Bog med blødt omslag og hæftet ryg i høj kvalitet) |
Udgivet | 26. marts 2020 |
ISBN13 | 9788702296891 |
Forlag | Borgen |
Genre | New Age Alternativ Behandling |
Antal sider | 232 |
Mål | 156 × 224 × 21 mm · 466 g |
Sprog | Dansk |
Originalsprog | Engelsk |
Omslagskunstner | Christine Clemmensen; Alette Bertelsen - Alette B |
Mere med David Berceli
Andre har også købt
Se alt med David Berceli ( f.eks. Paperback Bog , Bog , CD og Hæftet bog )